Business Yoga

Immer mehr Arbeitgeber konzentrieren sich heutzutage auf die Gesundheit ihrer Mitarbeiter. Dadurch verringern sich die Krankschreibungen und Personalausfälle.

Unser Programm richtet den Fokus auf das gesunde Gleichgewicht zwischen Entspannung und Arbeit. In geführten Yogagruppen bieten wir Ihnen nicht nur körperliche Auslastung und Fitness, sondern die besondere Möglichkeit Teamfähigkeit und soziales Miteinander zu fördern.

Haben Sie als Firma Vorstellungen, Fragen oder Wünsche zu einem potentiellen Gesundheitsprogramm, dann kontaktieren Sie uns doch gerne direkt über das Kontaktformular oder telefonisch. Gerne lassen wir Ihnen detaillierte Programme schriftlich zukommen.

Auch, wenn unsere Angebote an Sie immer individuell gestaltet werden, bieten wir Ihnen im Folgenden einige Ideen und Anregungen, wie das Programm aussehen könnte.

Meditation in der Mittagspause

Um den Stresspegel, der sich im laufe eines Arbeitstages bildet zu lindern und in positive Energie umzuwandeln, bieten wir Ihnen an, sich ein wenig Zeit für eine geführte Meditation und Atemübungen in der Mittagspause zu nehmen.

Yogakurse

Ob abends nach der Arbeit oder in einer freien Stunde während des Arbeitstages, wir bieten Ihnen eine Vielfalt an Möglichkeiten Ihren Mitarbeitern angeleitete Yogastunden zu ermöglichen. Meist kommt die körperliche Fitness am Arbeitsplatz zu kurz. Unser angepasstes Programm, konzentriert sich intensiv auf potentielle Probleme, die nach langer Arbeit am Schreibtisch entstehen.

Coaching

Unser Coachingangebot ist flexibel einsetzbar. Suchen Sie eine Ansprechperson für Individualgespräche, oder einen Teamcoach? Meist liegt der Grund eines getrübten Arbeitsklimas nicht bei einem Individuum, sondern die kollektive Teamfähigkeit ist nicht ausgereift. Mit Gruppencoaching bis zu Teambildungsreisen/Wochenenden organisieren wir die auf Ihre Firma abgestimmten Programme. Auch zur Teamstärkung und Aufrechterhaltung eines positiven Arbeitsumfeldes tragen wir gerne bei.

Wir freuen uns auf eine Zusammenarbeit.

 

 

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