Ashtanga step by step

Im Unterricht „Ashtanga step by step“ werdet ihr, wie der Name schon sagt, Schritt für Schritt an Ashtanga Yoga herangeführt. In kleinen Gruppen bis max. 8 Personen werdet ihr nach euren individuellen Voraussetzungen angeleitet und gefördert.

Da dieser Kurs durchlaufend ist, sind Yoga Basics von Vorteil. Wenn ihr noch ganz neu seid, dann schaut doch mal bei den Einsteigerkursen vorbei. Wir bitten um Anmeldung ganz einfach über unser Kontaktformular, oder telefonisch. Wir freuen uns auf euch.

Die Unterrichtszeiten sind:

Dienstag 19.30-21.00

Mittwoch 18.30-20.00

Der Gruppentarif beträgt 60,00 € */ Monat

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