Unsere Verabredung mit dem Leben findet im gegenwärtigen Augenblick statt. Und der Treffpunkt ist genau da, wo wir uns gerade befinden.

-Buddha

 

InspirationenNews

 

Angebote

 

Gesundheitsmanagement für Unternehmen

Business Yoga führt immer wieder aus der zunehmend hektischen und stressigen Wirtschaftswelt in die eigene lebendige Stille. Dies hilft, aus der Überregung in die körperliche Entspannung und aus der Reizüberflutung zur physischen und mentalen Ruhe zu kommen. Der Mitarbeiter lernt, innere Signale wahrzunehmen und sich mit den Techniken des Yoga im beruflichen und privaten Alltag auszubalancieren.

(mehr …)

Zeit für Dich

Unser Ziel ist es, euch durch Yogaunterricht, Massagen, Coachinggespräche oder Konstitutionsanalysen einen entschleunigten Grundstein zu legen. Der Stress im Arbeitsumfeld oder Zuhause wirkt sich stark auf das Wohlbefinden aus. Meist werden dadurch persönliche Bedürfnisse in den Hintergrund gestellt. Unser individuell angepasstes Programm, legt den Fokus auf den stressfreien Ausgleich zum Alltag.

Blog

Auf unserem Blog findest du einen breiten Content. Von Rezepten, kleinen Übungen zur Alltagsentschleunigung, oder Beiträgen zu aktuellen, bzw. (gesellschaftlichen) Themen. Hier besteht auch die Möglichkeit via Chat mit uns in Kontakt zu treten und Fragen rund um moment, wellbeing und unserer Lebensphilosophie zu stellen. Zudem könnt ihr unseren kostenlosen Newsletter abonnieren, der in regelmäßigen Abständen erscheinen wird.

Yoga führt immer wieder aus der zunehmend hektischen und stressigen Umwelt in die eigene, lebendige Stille.

Kontakt

Bei Fragen, Anregungen oder Wünschen, wenden Sie sich gerne über das Kontaktformular an uns.